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西脇唯が日々のできごとやメッセージを書きつづります 「元気な自分」を。 2012/01/17 詩を書きながら、 眠ったら、 夢の中でも、 ずーっと詩を書いていて、 起きてから、 夢の中で書いていた言葉を、 また書き綴って、 何だか、 不思議な感じで、 詩が出来上がりました。 現実の自分と、 夢の中の自分の、 共同作業。 時々、 「もう一人」の自分に、 支えられていたりして、 頼もしかったりするけれど、 皆も、 人間関係に悩んだり、 家族関係に悩んだり、 恋人関係に悩んだり、 仕事関係に悩んだり、 体調関係に悩んだり、 「生きてゆく」中で、 誰かが、何かが、 支えになって、 支えとなって、 「前向きさ」を整えているような、 気がします。 駄目な自分を補助してくれる、 元気な自分を、 少しずつまた「育て直し」をしなくてはと、 つくづく思った一日。 (yui) 「赤い花」。 2012/01/16 寂しくなった、 プランターに、 少し、 購入したての、 パンジーやビオラを、 植え替えました。 じっくり、 一つ一つ見てみると、 ほとんど、 冬枯れ状態。 乾燥注意報が、 一ヶ月以上出ている東京。 注意しながら、 水をあげていても、 それ以上に、 乾燥しているんだなあ。 あと10個くらい、 花が必要なので、 また、 花屋さんに出かけましょう。 「ヒヤシンス」の球根が、 もう販売されていたので、 今年は、 「赤い花」の咲く、 「ヒヤシンス」に。 のびのび、 ぐんぐん、 育ってゆく様子が、 楽しみです。 (yui) 真冬の空たち。 2012/01/15 透けるように、 昼間の空はきれいな水色。 ずっと見上げていたいほど、 輝いていますね。 そして、 夜は、都心でも、 星が見えるほど、 やはり、美しい夜空。 見飽きない空が、 真冬は続きます。 でも、寒い。 寒さに根負けします。 「冬の惑星」という、 自作の歌を聞いていたら、 作った頃の気持ちを、 くっきり、思い出しました。 冬の良さを、 もっと見つけながら、 過ごさないといけないなあと、 ふっと思いました。 (yui) 花たちの元気がなくなって。 2012/01/14 寒さのせいか、 花たちの元気がなくなって、 ちょっと、 ベランダが寂しくなってきました。 真冬だから、 仕方がないのだけれど、 真冬でも、 元気に咲いてくれる、 そんな花が、 あったら、 植え替えをしたいなあ。 小さなプランターでは、 ちょっと、 難しいかな。 通常だと、 「シクラメン」たちが、 もう少し、 頑張ってくれていたのですが、 やはり、 今年は、 「寒さ」が厳しいようです。 (yui) 「生姜づくし」ごはん。 2012/01/13 「生姜入り肉団子鍋」。 「生姜入りあまからごはん」。 生姜を使った簡単料理に、 遭遇したので、 早速、作ってみました。 これが、 すっごく美味しくて、 身体も温まって、 のどにも良さそうで、 この冬は、 あと何度か作ろうと、 決めました。 少量でも、 簡単で、 美味しくて、 身体に良いという「レシピ」は、 とても助かります。 「生姜づくしごはん」を、 取り入れながら、 出来るだけ、 風邪をひかないように、 したいもの。 最近、 周囲に「風邪ひきさん」が、 続々、ふえています。 寒さも厳しいし、 乾燥も厳しいので、 皆さんもご注意を。 (yui) 「寒さ」と「地震」と。 2012/01/12 朝、 あまりの寒さに、 目が覚めて、 暖房設定温度を、 少し上げました。 全国的に、 すごく冷え込んでいる様子。 外出を止めようと、 した瞬間、 今度は、 地震注意の、 速報。 元旦も、 震度４ほど、 揺れて、不安が、 よぎりましたが、 また、大きな地震かしらと、 しばらく不安でした。 寒さも増す中での、 余震や地震は、 東日本全体を、 更に、不安にさせているようで、 何とも言えない気持ちが、 よぎります。 二重、三重に、 「耐えなくちゃいけない事」。 もうこれ以上、 ふえてほしくはないなあ。 懸命に頑張って行く先には、 微笑むような「陽射し」のような、 そんな日々が待っていてほしいなと、 思います。 (yui) 残り物に「福」。 2012/01/11 冬物セール。 ちょっとだけ、 のぞいたら、 以前、素敵だなあと、 眺めていた、 「トートバッグ」が、 半額に。 この色がいいなあと、 思っていた「色」だけが、 残っていたので、 これは、「残り物に福」かしらと、 迷わず、連れて帰りました。 「トートバッグ」は、 ビニル袋代わりに、 エコバックとしても、 よく使用するので、 バリエーションがふえて、 ちょっと嬉しいです。 明らかなセール品は、 購入しませんが、 この値段は高すぎると、 思っているものが、 半額になると、 気持ちが揺らぎますね。 「売る側」も、 「買う側」も、 いろんな気持ちが、 動いているなあと、 時々、ふと、 思ったりします。 (yui) 「好き」じゃないと「努力」は続かない。 2012/01/10 なでしこジャパンの、 澤選手が「バロンドール」を獲得。 FIFAの2011年の「女子世界最優秀選手」 に選ばれましたね。 何だか、すごく、 カッコイイなあ。 男子サッカーでは、 メッシ選手も、 三年連続、見事に獲得。 圧倒的な世界規模の、 男子サッカーに比べて、 女子サッカーは、 規模も小さく、 歴史もあさく、 まだまだ認知度も低いけれど、 「女子世界最優秀選手」を、 澤選手が獲得した事で、 少しまた、大きく、 変わってゆくかも知れません。 アメリカで見た世界地図。 ヨーロッパで見た世界地図。 日本が真ん中にあるのは、 日本の教室だけで、 それ以外、 いつも日本は、 世界地図の中では、 隅っこにちょこんと、 描かれていました。 小さな小さな国なのに、 遠く大きな「希望」を持って、 世界を見据えている人が、 時々いて、 その人たちが見せてくれる、 「勇気」には、 本当に感動します。 デジタルな世界では、 世界の境界線は、 無くなりつつありますが、 スポーツは、 アナログ。 「個」の身体能力。 だから、 すごいんだなあ。 どんな事も、 「好き」じゃないと、 「努力」は続かないもの。 懸命に「努力」出来るものに、 出会えた人は、 素敵な「輝き」を、 持っているんだなあと、 教えられます。 (yui) 高校サッカー。 2012/01/09 高校サッカー。 全国大会。 決勝は、 「市船橋」対「四日市中央工」。 「四日市中央工」が、 前半の１点を守りきるかなあと、 思っていたら、 「市船橋」が、 ロスタイムに追いつき、 延長で逆転し、優勝。 サッカーは、 最後まで、 わからない、 ドラマを持ってる、 スポーツだなあと、 思いました。 今日は各地で、 成人式。 目標を定めて、 頑張っている人たち。 目標を探して、 頑張っている人たち。 挫折しても、 折れない気持ちも、 一緒に育ててほしいなあと、 思いました。 日本も世界も、 大変な事態。 こんな時代を、 生き抜いてゆくには、 「持久力」も、 鍛えておかないと、 大人でも、 へこたれちゃいそう。 皆で、 へこたれないで、 歩いていたいものです。 (yui) 「厳島神社」の美しさ。 2012/01/08 今年の「大河」にちなんで、 「厳島神社」など、 ドキュメンタリーが、 盛りだくさん。 美しい朱色の鳥居。 海の上に浮かんでいるような、 美しい神社。 ８００年くらい、 たっても、 色褪せない、 荘厳さは、 やはり感動的。 源氏物語の世界も、 平清盛の時代。 いろんな「センス」の、 レベルの高さに、 魅せられます。 こんな風に 残っている「宝物」のような世界。 天災、人災に、 どうか負けないで、 後世につないでほしいなあと、 思います。 「厳島神社」。 行って、全体を、 眺めてみたいですね。 引き潮の時には、 鳥居を、見上げてみたいです。 (yui) もう「バレンタイン」。 2012/01/07 お正月飾りを、 見なくなったと思ったら、 もう「バレンタイン」の誘惑満載。 毎年の事ですが、 チョコレートは大好きですが、 毎月、 記念日のようなものが、 続くのも、 不思議と言えば不思議。 無視して過ごすのも、 寂しいし、 きっと、 節分も、 恵方巻きも、 参加しちゃうんだろうなあ。 小さな、 お正月飾りを分解したら、 小さな小さな「お餅」が２つ。 せっかくなので、 今から、 「ぜんざい」のような、 「おしるこ」を作ります。 (yui) 澄んだ冬空の下で。 2012/01/06 吹く風は、 ますます冷たくなっていますが、 澄んだ冬空の下の、 日だまりは、 そっと温かく、 ほっとする瞬間を、 作ってくれますね。 七草粥セットを、 片手に歩く歩道は、 さくさく、 仕事モードに入った人たちが、 たくさん。 歩くスピードが、 すごく速くて、 風をきってゆく姿が、 何だか、 かっこよく見えます。 出来ることを、 出来るだけ。 ああ、頑張ろうと、 思わせてくれる光景です。 (yui) 小さなカレンダー。 2012/01/05 小さなカレンダー。 本棚の、 よく見える場所に、 今年も置きました。 あれこれ、 書き込むと、 見た目もきれいじゃないので、 最小限の目印だけ。 こういう時も、 ６色ペンは、 役に立ちます。 いとおしい１日が、 １つでも、 ふえてゆくように、 カレンダーを、 見るのが、 楽しくなるように、 過ごしていたいなあと、 ふっと、 思います。 (yui) 「言葉」の勉強。 2012/01/04 「はっとする表現」や、 「二度見する表現」。 出会うたびに、 やはり、ドキドキ、 嬉しくなります。 出かけられないなら、 本や映像の中で。 出かけられるなら、 光景や風景の中で。 「言葉の勉強」も、 人生の一部なんだなあと、 感じます。 読んでも、 読み尽くせない、 観ても、 観尽くせないものが、 たくさんあって、 それはありがたい事だなあと、 思います。 (yui) 「箱根駅伝」が終わって。 2012/01/03 往路も復路も、 優勝。 記録も大更新。 今年の「箱根駅伝」は、 東洋大の完全総合優勝でした。 柏原選手の、 「山の神伝説」は、 後世に残る偉業になって、 語り継がれそうです。 一生懸命、 走る姿は、 本当に、毎年、感動的。 「駅伝」は、 ココロをわくわく、 そして、 気持ちを熱くしてくれます。 仲間っていいなあって、 思わせてくれます。 寝不足気味の、 ３日が終わると、 お正月気分から、 一気に、現実気分に、 戻ってゆきますが、 高校サッカーも、 ちょっと気になります。 すぐそこにある未来、 活躍してくれる選手たち。 見守りながら、 応援していたいですね。 (yui) 今年は「中吉」。 2012/01/02 今年のおみくじ。 今年は「中吉」。 良いことありそうな、 ほっとする内容。 「お言葉」の内容も、 「ああ、本当にそうだなあ」と ちょっと涙目になりそうなくらい、 奥深い内容で、 この１年、しっかり、 持ち歩いて、時々、 読み返しながら、 やってゆこうと、 思います。 今日は、朝から、 「箱根駅伝」観戦。 ７時間くらい、 見続けましたが、 やはり、良いものですね。 往路優勝は東洋大学。 柏原選手の最後の走りは、 区間新をまた塗り替えて、 見ごたえありました。 いろんなドラマがありましたね。 明日も早起きして、 見届けたいと思います。 「襷をつなぎながら、 仲間のために懸命に走る」。 本当に、 美しい光景です。 (yui) ☆::*★HappyNewYear！★*::☆ 2012/01/01 ☆::*★Happy-New-Year！★*::☆ 新しい1年。 穏やかな笑顔が、たくさん、 こぼれる年でありますように。 幸せな時間に、たくさん、 出会える年でありますように。 元気や勇気が、たくさん、 背中を押してくれる年でありますように。 夢や希望が、たくさん、 行く道を照らしてくれる年でありますように。 初詣では、 「祈り」と「願い」が、 あふれそうです。 (yui) *｡:.ﾟ皆さんに感謝ﾟ.:｡+ﾟ 2011/12/31 大変すぎて、 言い尽くせない2011年も、 残り数時間。 東京タワーの、 カウントダウンも、 いとおしいような、 寂しいような光に変わりました。 「悲しいニュースは、 止まない・・・」 「クレッシェンド」の歌詞が、 ずっとココロをめぐります。 10日前にも書きましたが、 もう少しだけでも、 いろんな意味で、 「強くならなくちゃ」と、 今日も思います。 「出来る限りの前向きな気持ち」を、 大切に育てながら、 「新しい気合」を、 見つけながら、 ここ、数年には無い、 1年にしたいなあと、 来年の事を思います。 支えてくれた皆さんに感謝。 今年も、 「いてくれてありがとう」。 「いてくれてありがとう」の、 タイトルのついた、 詩集を1日でも早く、 完成させたいと、 強く思います。 (yui) あと1日と少し。 2011/12/30 今日も、 寒い風が吹き抜けていますね。 東京タワーの、 文字盤を見ていると、 カウントダウンが、 近づいているんだなあと、 実感します。 あと1日と少し。 出来るなら、 3月11日以前に、 戻って、 悲しすぎる事すべて、 無かった事にして、 2011年をやり直させてほしい、 そんな気持ちが、 こみあげます。 2012年は、 いろんな事、 いろんな時間、 いろんな瞬間、 出来る限り、 大事に大事に、 生きてゆきたいものです。 (yui) ここに来て、風邪とは。 2011/12/29 まさか、 ここに来て、風邪とは。 具合の悪さに、 自分でも、 ドン引き状態。 片付けのあとは、 ゆっくり、 「年越しそば」を、 食べに行って、 初詣も、 二ヵ所、 御詣りする予定なのですが、 うーん。 予想外の事態に、 力が、 ふわりふわり、 ゆらりゆらり、 抜けてゆきます。 友人に移しては大変なので、 しっかり、治さないと。 温かく、 暖かくして、 「ミネストローネスープ」を、 飲んだりして、 「作っておいてよかったなあ」と、 昨日の自分に感謝。 風邪のウイルスは、 どこに潜んでいるか、 わかりません。 みなさんも、 お気をつけて。 (yui) 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